Rekompensata Za Znak Zodiaku
Podstawa C Celebryci

Dowiedz Się Kompatybilności Za Pomocą Znaku Zodiaku

Czy jedzenie może pomóc w walce z rakiem?

W Food Matters: rola, jaką Twoja dieta odgrywa w walce z rakiem, onkolog twierdzi, że jedzenie jest proste, pełne i prawdziwe

Jedzenie ma znaczenie: rola, jaką Twoja dieta odgrywa w walce z rakiem Dr Shubham Pant

Tak naprawdę nie potrzebujemy nauki, aby powiedzieć nam, że kluczem do zdrowego życia jest dokonywanie właściwych wyborów dotyczących stylu życia. Wyobrażamy sobie, że wystarczy zdrowy rozsądek. Po co więc jeszcze jedna książka, która nas do tego nakłania? Dzieje się tak, ponieważ, jak mówi autor, dr Shubham Pant, wraz z nadejściem całodobowego cyklu wiadomości, nagłówki „clickbait” są wszędzie, ale dowody, które są niezawodne i oparte na nauce, są znacznie trudniejsze do znalezienia. Potem jest bagno dezinformacji znane jako media społecznościowe. Jeśli dowody naukowe nie są w stanie wiele zdziałać przeciwko nawałowi wprowadzających w błąd artykułów i wiadomości przesyłanych na WhatsApp, zdrowy rozsądek ma jeszcze mniejsze szanse. Dalej ilustruje swój punkt widzenia, opowiadając, jak znajomy, wyszkolony onkolog, wyjaśnił mu, dlaczego tak wielu Indian zdiagnozowano raka, na podstawie informacji, które otrzymał na WhatsApp. Natychmiast po oświetleniu lekarza dżentelmen zapalił papierosa. Pant pisze: Nie umknęło mi ironia.







Czytanie ma znaczenie żywności: rola, jaką Twoja dieta odgrywa w walce z rakiem, możesz często kiwać głową na znak zgody, a to dlatego, że prawie wszystko, co pisze Pant, doradzając właściwy rodzaj jedzenia, jest czymś, co słyszałeś wcześniej — jedz produkty pełnoziarniste, superfoods są modą, ograniczaj czerwone mięso, unikaj cukru, ogranicz spożycie alkoholu, nie polegaj na suplementach diety. Nic z tego nie jest nowe, a jednak, o dziwo, zapominamy o tym, decydując, co zjeść.

To, według Panta, jest decyzja, w której części naszej przyszłości się kręci, łącznie z pytaniem, czy zachorujemy na raka. Przyznaje, że chociaż badania wskazują na związek między dietą a rakiem, nie ma ostatecznych dowodów na jeden rodzaj żywności, która może odeprzeć tę chorobę. Dlatego radzi, aby konsekwentnie wybierać jedzenie, które jest proste i prawdziwe, co stanowi mocny argument za nieodłączną obroną oferowaną przez indyjską ghar ka khaana. Jest też sekcja, w której wyjaśnia, w jaki sposób pacjenci z rakiem mogą zarządzać swoimi potrzebami żywieniowymi. Pomocne są również przepisy, nadesłane przez różnych profesjonalistów z branży spożywczej, które prowadzą do głównej myśli Panta: bądź rozsądny i trzymaj się prawdziwego jedzenia.
Pooja Pilai



Podziel Się Z Przyjaciółmi: