Post Malone dzieli się 1 małą zmianą diety, która pomogła mu zrzucić prawie 60 funtów
Post Malone'a ostatnio bardzo schudł i chce, aby jego fani wiedzieli, że udało mu się to dokonanie prostej zmiany do jego diety.
„Napoje gazowane są takie złe. Jest tak dobrze, ale tak źle” – wyjaśnił 28-letni Malone podczas niedawnego występu w podcaście „The Joe Rogan Experience”. „[Jeśli] miałem świetny występ i wiesz co, czuję się trochę niegrzeczny. [wtedy] napiję się coli z lodem”.
Jednak w większości przypadków Malone – którego prawdziwe nazwisko to Austin Post – zrezygnował ze słodkich napojów, które kiedyś uwielbiał. Według Malone'a, wyeliminowanie napojów gazowanych z jego życia pomogło mu zrzucić 55 funtów, doprowadzając go do 185 z wysokiego poziomu 240 funtów.
Na początku tego roku Malone zapewnił fanów, że jego utrata wagi była wynikiem diety i ćwiczeń. „Chciałem powiedzieć, że nie biorę narkotyków, wiele osób pytało mnie o moją utratę wagi i przypuszczam, że występ na scenie” napisał za pośrednictwem Instagrama w kwietniu. „Świetnie się bawię występując i nigdy nie czułem się zdrowszy. Domyślam się, że życie taty się włączyło i postanowiłem kopnąć napoje gazowane i zacząć lepiej jeść, abym mógł być w pobliżu przez długi czas dla tego małego anioła.
Malone potwierdził w maju 2022 roku, że on i jego narzeczona, której imienia nie ujawnił, byli spodziewają się pierwszego dziecka . Miesiąc później on ogłosił przyjazd ich córki.
Malone zauważył w kwietniu, że ma nadzieję, że następnym razem rzuci „pali i napary”, żartując, że uważa się za „cierpliwego człowieka”. Mówiąc poważniej, dodał: „Mój mózg jest w super narkotykowym miejscu i jestem najszczęśliwszy od dłuższego czasu. Jeśli masz trudności lub potrzebujesz trochę miłości, mogę powiedzieć, że jesteś kochany bardziej, niż myślisz, i dalej, kurwa, miażdżyć to.
Podczas gdy Malone przez lata trzymał swoje życie osobiste stosunkowo blisko kamizelki, powiedział na początku tego miesiąca, że „od razu wiedział”, że jego narzeczona jest tą jedyną. „Jej serce jest takie ogromne” — powiedział wyjaśnił podczas wywiadu NA Alex Cooper podcast „Zadzwoń do jej taty”. „Zawsze chciałem mieć dzieci i dużą rodzinę i mogłem powiedzieć, że będzie naprawdę dobrą mamą. A ona jest mamą nr 1 w pieprzonym wszechświecie.
Para nie zaczęła jeszcze poważnie planować swojego ślubu, ale Malone ma już kilka pomysłów na to, jak chce świętować. „Wyobrażam sobie saneczkarstwo do naparów, które po prostu jedzie stabilnie” – zażartował. „Ciągle wlewa się do niego piwo, a wszyscy moi kumple są bardzo zdeterminowani, więc po prostu idą, wysysają smoczek nektaru i podtrzymują imprezę. Ruchy taneczne będą, miejmy nadzieję, wyskakujące”.
powiązane historie
Chrissy Teigen udostępnia zdjęcie topless, aby zachęcić fanów do robienia mammografii
Alum Disney Channel, Isaak Presley, wytrzeźwiał po aresztowaniu
Amanda z Summer House wzywa Body-Shamers: „Czy wszyscy są dzisiaj w porządku?”
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
