Aktor „Saturday Night Live”, Jay Pharoah, ujawnia, jak stracił 20 funtów w 3 tygodnie: „Powinienem prowadzić zajęcia”
Pracuje nad swoją kondycją! Sobotni wieczór na żywo ałun Jay Faraon świętował swoje niedawne zwycięstwo w odchudzaniu, dzieląc się swoim sekretem.
„Straciłem około 20 funtów w ciągu ostatnich 3 tygodni, całkowicie celowo”, napisał 35-letni komik za pośrednictwem Świergot w sobotę 21 stycznia. „Powinienem prowadzić zajęcia. Wakacyjna waga GYONNNNEEEEE.”
Po tym, jak faraon cieszył się z jego osiągnięcia, jego zwolennicy byli ciekawi, jak udało mu się to zrobić w tak krótkim czasie. „Kontrolowana dieta i 6-8 mil biegania na poziomie 12, 6 razy w tygodniu, waga spadła jak pieczone mięso” – odpowiedział.
To nie pierwszy raz, kiedy tubylec z Wirginii otwarcie mówi o swojej diecie i rutynowych ćwiczeniach. W grudniu 2020 roku Faraon opowiedział, jak schudł wówczas 25 funtów.
„Nie jest tajemnicą, że kwarantanna pozwoliła wszystkim trochę się rozluźnić” – powiedział w wywiadzie dla Zdrowie mężczyzn . „Przez pandemię zjadłem dużo smażonego jedzenia i trochę przytyłem. Teraz, dzięki mnie za stworzenie własnego systemu siłowni i wyciskanie soków, zrzuciłem 25 funtów.
Pharoah powiedział, że chociaż priorytetem jest dla niego kontrolowana dieta, trudno mu było nadążyć – zwłaszcza podczas napiętego harmonogramu pracy.
„Pozwolę sobie na fajnego burgera i trochę frytek, ale upewnij się, że potem wrócę na właściwe tory” – wyznał. „To jest podział czasu. Ciesz się, póki tu jesteśmy, ale nie zamierzamy tu zostać.
Pharoah był członkiem obsady serialu komediowego NBC w latach 2010-2016 i był najbardziej znany ze swoich portretów Baracka Obamę , Kanye West , Bena Carsona I Will Smith . Rok po jego wyjściu , Uciekaj się do miłości aktor otwarcie o swoim odejściu .
„Idziesz tam, gdzie jesteś doceniany” — wspominał Pharoah podczas wywiadu z kwiecień 2017 r Gorące lata 97 Ebro o poranku . „A jeśli masz wielu ludzi w obsadzie, którzy mówią takie rzeczy jak:„ Jesteś taki utalentowany i tak zdolny. Nie wykorzystują cię i to jest niesprawiedliwe i sprawia, że czujemy się źle”.
Podczas jego pobytu na SNL , komik stand-up zaprzyjaźnił się ze swoim kostiumem Pete'a Davidsona . W listopadzie 2022 r. Pharoah najwyraźniej potwierdził informacje tubylca z Nowego Jorku Energia „BDE”. .
„Coś jest w sosie. Dostał coś ok. On ma coś w środku” – droczył się podczas występu w SiriusXM Pokaz Jessa Cagle'a wtedy. „Rozmawiam z nim i mówię:„ Pete, człowieku, o co chodzi? … Czym się zajmujesz?’ Powiedział mi, co to było. To jego wyposażenie. Tak mi powiedział.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
