Wyjaśnienie: Jak gimnastyka ewoluowała od „ćwiczenia nago”

W całej historii ludzkości, we wszystkich zakątkach globu, ludzie odwracali się, wirowali i skręcali, aby zbadać granice ludzkiego ciała. Według Britanniki egipskie hieroglify przedstawiają zagięcia do tyłu, a kamienne ryciny ze starożytnych Chin ilustrują akrobatów.

Pauline Schaefer-Betz z Niemiec wykonuje swój program ćwiczeń na podłodze podczas kwalifikacji do gimnastyki artystycznej kobiet na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 2020 w niedzielę, 25 lipca 2021 r. w Tokio. (Zdjęcie AP / Gregory Bull)

Słowo gimnastyka pochodzi od starożytnego greckiego gymnazein, oznaczającego ćwiczyć nago. Ten sport, obecnie jeden z najbardziej lubianych wydarzeń igrzysk olimpijskich, narodził się tysiące lat temu, gdy młodzi mężczyźni trenowali do wojny w buffach.

W całej historii ludzkości, we wszystkich zakątkach globu, ludzie odwracali się, wirowali i skręcali, aby zbadać granice ludzkiego ciała. Według Britanniki egipskie hieroglify przedstawiają zagięcia do tyłu, a kamienne ryciny ze starożytnych Chin ilustrują akrobatów.

Na dzisiejszych arenach gimnastycy rywalizują na serii tak zwanych przyrządów: zarówno mężczyźni, jak i kobiety wykonują rutynę przewracania się, nazywaną ćwiczeniem na podłodze, i wyskakują ze skoczni. Ale ich inne wydarzenia są inne. Mężczyźni rywalizują w sumie w sześciu: podłodze, sklepieniu, koniu z łękiem, nieruchomych kółkach, poręczach i drążku poziomym. Kobiety rywalizują w zaledwie czterech, z belką równowagi i nierównymi prętami dodanymi do podłogi i sklepienia.

Nie zawsze tak było. Wczesna gimnastyka obejmowała zajęcia takie jak wspinaczka po linie.

Jak więc gimnastyka przeszła od młodych Greków trenujących nago do konkretnych, wysoce skalibrowanych zawodów ze skomplikowanym systemem punktacji?

Koń łękowaty

Na igrzyskach mężczyźni huśtają się wokół pokrytego skórą bloku z uchwytami, zwanego koniem z łękiem, który we wczesnych iteracjach z grubsza naśladował rozmiar i kształt rzeczywistego zwierzęcia. Według Europejskiej Służby Gimnastycznej Aleksander Wielki, król Macedonii od 336 do 323 pne, kazał swoim macedońskim żołnierzom trenować na podobnym urządzeniu, aby ćwiczyć dosiadanie koni do bitwy.

Współczesną wersję wymyślił na początku XIX wieku Niemiec Friedrich Ludwig Jahn, znany jako ojciec gimnastyki, za założenie szeregu ośrodków gimnastycznych mających na celu kultywowanie zdrowia i patriotyzmu. Te sale gimnastyczne miały po części przygotować młodych Niemców do obrony kraju przed francuską armią Napoleona.

Jahn wynalazł również wczesne wersje ćwiczeń na drążkach, które istnieją dzisiaj: drążki równoległe i drążki poziome dla mężczyzn, a nierówne drążki dla kobiet ewoluowały z drążków równoległych, aby pokazać zwinność i elegancję.

Skarbiec

Przez większość współczesnej historii gimnastyki sklepienie wyglądało jak koń z łękiem bez uchwytów. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety biegną w jego kierunku, przewracają się i rzucają w serię spinów i zwrotów akcji.

Ale został przeprojektowany dwie dekady temu po przerażających kontuzjach w latach 80. i 90., kiedy gimnastyczki zaczęły próbować bardziej ryzykownych manewrów: Amerykanka Julissa Gomez została sparaliżowana w wypadku w skoku w 1988 roku i zmarła trzy lata później. Dziesięć lat później chińska gimnastyczka Sang Lan upadła, złamała kark i została sparaliżowana.

Następnie na Igrzyskach Olimpijskich w Sydney w 2000 r. skarbiec został ustawiony o dwa cale za nisko. W tym sporcie precyzji i czasu problem spowodował katastrofalny zestaw błędów, w tym jeden sportowiec prawie całkowicie przeoczył kryptę.

Nowy aparat został nazwany stołem do skakania i ma szerszą, bardziej wyściełaną powierzchnię, z której mogą wyskoczyć sportowcy. Magazyn Slate poinformował, że w 2004 roku, kiedy po raz pierwszy zadebiutował na igrzyskach olimpijskich, sportowcy zaczęli nazywać to językiem.

Wciąż dzwoni

Kiedy mężczyźni zawieszają się na dwóch kółkach zwisających z pasów, wykonują ćwiczenie gimnastyczne, które wymaga największej siły fizycznej ze wszystkich przyrządów.

Nazywa się je nieruchomymi pierścieniami, ponieważ gimnastycy starają się utrzymać je tak nieruchomo, jak to możliwe, gdy huśtają się w różnych pozycjach. Początkowo nazywano je rzymskimi pierścieniami, ponieważ uważa się, że ich pochodzenie jako przyrządu do treningu siłowego sięga tysięcy lat wstecz we Włoszech. We wczesnych iteracjach współczesnych igrzysk olimpijskich nazywano je czasami latającymi pierścieniami.

Równoważnia

Równoważnia rozpoczęła się setki lat temu jako kłoda zawieszona w powietrzu. Z biegiem lat został udoskonalony do postaci wyściełanej belki o długości 16 stóp, wysokości czterech stóp i szerokości czterech cali. Uważana jest za imprezę kobiecą, która wymaga większej koncentracji i precyzji. Niewielki błąd może sprawić, że gimnastyczka przewróci się na ziemię.

Podziel Się Z Przyjaciółmi: