Jonathan Majors ujawnia plan diety 6100 kalorii, aby przygotować się do roli intensywnego kulturysty w „Magazine Dreams”: „You Don't F-k Around”
Jonathana Majorsa dał z siebie wszystko, przygotowując się do roli oddanego kulturysty Killiana Maddoxa w nadchodzącym filmie Marzenia magazynowe .
„Mam 6 stóp wzrostu. Ważę 202 funty”, The Kraj Lovecrafta powiedział 33-letni absolwent Różnorodność w sobotę, 21 stycznia, po premierze filmu na Festiwalu Filmowym w Sundance — który zebrał entuzjastyczne recenzje. „Aby to utrzymać i rozwijać, musisz jeść tyle białka, ile ważysz. Jadłem 6100 kalorii dziennie przez około cztery miesiące. To obejmowało pracę przed i po pracy Credo III ”.
The Z 5 krwiami aktor zwrócił uwagę, że podczas gdy „normalny kulturysta ćwiczy dwa razy dziennie”, jego postać jest na innym poziomie. „Grając nim, nie pieprzysz się”, powiedział gniazdku.
Zgodnie ze streszczeniem filmu: „Nic nie odstrasza [Killiana] od jego zaciekle bronionego marzenia o byciu supergwiazdą w kulturystyce, nawet lekarze, którzy ostrzegają, że jego misja powoduje trwałe uszkodzenie ciała”.
Majors dokonał ekstremalnych aktualizacji jego trening i diety w ramach przygotowań do roli. „Skończyło się na tym, że trenowałem dwie godziny, dwa razy dziennie do filmu i trzeci raz po zakończeniu” – wyjaśnił na festiwalu. „Tymczasem ty jeść sześć razy dziennie . Dużo kurczaka. Dużo łosi. To tylko dla mnie. Lubię to.'
Gwiazda Marvela wcześniej wyjaśniła, w jaki sposób zmiana jego fizyczności łączy go z postaciami, które gra. (Wraz z Marzenia magazynowe , absolwent Yale School of Drama zagra u boku Michaela B. Jordana jako Damian „Dame” Andersen w Credo III.)
„Mówią, że ciało jest świątynią. Cóż, jeśli idziesz z duchową praktyką aktorską, wierzę, że tak” – powiedział Majors dla USA Today w listopadzie 2022 r., Wyjaśniając, że „jest tak wiele do nauczenia się” podczas szkolenia do roli. „Przyjmujemy nasze ciała za coś oczywistego. Podobnie jak nasze mózgi, mają możliwości o nieznanym potencjale i, w naszej formie sztuki, są integralną częścią prezentacji historii”.
Majors zauważył, że kiedy biegnie ze sobą w trakcie treningu, to tak, jakby stawał się postacią, a nie tylko odgrywał rolę. „Coś się stanie” – powiedział USA dziś . „Powiedziano mi, że się zmienię i nagle to Damian albo [ Człowiek Mrówka Kang the Conqueror] lub to Killian uderza. Te postacie są prawdziwe lub na chwilę próbują stać się prawdziwe i zaczynają się pojawiać. To po prostu bardzo fajna rzecz do przeżycia”.
Nawet gdy nie pracuje, tzw Ostatni Murzyn w San Francisco aktor lubi nabierać masy - choć nie w takim stopniu, jak jego bohaterowie.
„Grałem w piłkę nożną w Teksasie. Mam apetyt – powiedział Majors Różnorodność w sobotę. „Naprawdę lubię być fizyczny. Lubię spacery i bieganie. Mam psy. Mam tylko 33 lata… Muszę coś zrobić, żeby z tym zostać. Nie ćwiczę już trzy razy dziennie. Tylko raz dziennie.
Podziel Się Z Przyjaciółmi:
