Autorzy „Ikigai” wychodzą z sequelem

Opublikowany przez Tuttle Publishing, „Podróż Ikigai: praktyczny przewodnik po znalezieniu szczęścia i celowaniu w japońską drogę” jest rozpowszechniany na subkontynencie indyjskim przez Penguin Random House India. Na rynek trafi 12 października.

Autorzy określają swoją książkę jako „narzędzie, które może zrewolucjonizować twoją przyszłość, pomagając ci zrozumieć przeszłość, abyś mógł przeżyć teraźniejszość tak, jak chcesz”. (Źródło: Amazon.in)

Hector Garcia i Francesc Miralles napisali kontynuację swojej książki o Ikigai, która stara się znaleźć i wzmocnić wszystkie aspekty tej koncepcji, która po japońsku oznacza „powód do życia”.

Opublikowana przez Tuttle Publishing, The Ikigai Journey: A Practical Guide to Finding Happiness and Purpose the Japanese Way jest rozpowszechniana na subkontynencie indyjskim przez Penguin Random House India. Na rynek trafi 12 października.

Mówi się, że Japonia ma jedną z najdłuższych długości życia na świecie i największą liczbę stulatków – wielu z nich podaje silne poczucie Ikigai jako podstawę ich szczęścia i długowieczności.

W przeciwieństwie do wielu praktyk samoopieki, które wymagają poświęcenia czasu w coraz bardziej ruchliwym świecie, metoda Ikigai pomaga znaleźć spokój i spełnienie w zabieganym życiu.

Autorzy określają swoją książkę jako narzędzie, które może zrewolucjonizować twoją przyszłość, pomagając ci zrozumieć przeszłość, abyś mógł przeżyć teraźniejszość tak, jak chcesz.

Aby nadać temu narzędziu kształt, Garcia i Miralles wyruszyli w nową podróż po Japonii, kraju, który zainspirował ich pierwszą współpracę, w poszukiwaniu podstawowych lekcji, które uczynią Ikigai centrum wszechświata i siłą napędową zmian, które będą umożliwić czytelnikom realizację ich życiowej misji.

Duet autorów natknął się na „efekt Shinkansena” podczas badania japońskiego cudu, który miał miejsce w latach 1960-1980, kiedy Japonia pozostawiła za sobą powojenne zniszczenia, aby stać się drugą co do wielkości gospodarką na świecie.

Misją Garcii i Mirallesa w pierwszej części ich książki było wprowadzenie japońskiego cudu do życia osobistego każdego z ich czytelników i osiągnięcie wykładniczego skoku.

Jednak chociaż koncepcja efektu Shinkansena jest fascynująca, nie wszystko w życiu polega na robieniu rzeczy lepiej i szybciej. W podróży, którą mamy zamiar podjąć, opracowaliśmy techniki, aby nasza przeszłość napędzała naszą teraźniejszość, a z kolei, aby nasza teraźniejszość oświetlała drogę do przyszłości, w której osiągniemy to, co postanowiliśmy zrobić, piszą.

W swojej pierwszej książce Ikigai: Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia, zbadali koncepcję Ikigai, ale pozostawili czytelnikowi kluczowe pytanie: Jak znaleźć swoje Ikigai?

W naszej drugiej książce odpowiadamy na to pytanie i prowadzimy czytelnika z 35 historiami podróżującymi po Japonii i praktycznymi ćwiczeniami, które pozwolą poznać swoje życie i pomóc nam wszystkim znaleźć nasze Ikigai, jak mówią.

Książka sugeruje 35 kluczy do życia w swoim Ikigai. Należą do nich: jeśli ktoś dąży do poprawy o 10 procent, musi pracować nad poprawą o 100 procent; co najmniej jedna „niemożliwość” powinna być uwzględniona w codziennym porządku obrad; 21 dni należy przeznaczyć na wdrożenie pozytywnego, nowego nawyku; i powinien poprosić ludzi, którym ufają, o opinie na temat tego, co robi.

Zabiera czytelników poza odkrycie ich Ikigai dzięki zmieniającym życie ćwiczeniom poza ich strefą komfortu. Podróż Ikigai wzmacnia koncepcję zmiany w życiu ludzi jako nieuniknionej, ciągłej transformacji zależnej od fazy życia.

Książka składa się z trzech części: Podróż przez przyszłość: Tokio (symbol nowoczesności i innowacji); Podróż przez przeszłość: Kioto (starożytna stolica zakotwiczona w tradycji); i Podróż przez teraźniejszość: Ise (starożytna świątynia, która jest niszczona i odbudowywana co 20 lat).

Aby uzyskać więcej informacji o stylu życia, śledź nas na Instagram | Świergot | Facebook i nie przegap najnowszych aktualizacji!

Podziel Się Z Przyjaciółmi: